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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月2日(金)　10：00～11：30\n10月6日(火)　14：00～11：30\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himei/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月6日(火)　14：00～11：30\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-228/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:姫路自由市場
DESCRIPTION:❶AIオーラ撮影\n生きているものすべてにある生体エネルギー。\nそれを色で表したものがオーラです🌈\n専用の機械を使い、現在の状態を可視化します。\n色やバランスを通して、ご自身の個性や今の心身の状態を楽しく知るきっかけになります。 \n❷天符経タロット\n約9000年の歴史を持つ古代韓国の経典「天符経」の原理を基に制作された、81のメッセージを持つカードです。\n西洋のタロットとは異なり、主に瞑想や精神的進化、真理の探求を目的に使用されるセルフケア・ツールです。 \n❸肩へそほぐし\n肩とおへそ（お腹）を優しくケア♪\n日常のデスクワークやがんばりすぎた体に、心地よいリラックスタイムをお届けします。\n心身をほぐしてリフレッシュしたい方におすすめです🌿 \n【日程】10月18日(日)   9：00～15：00\n【会場】大手前公園\n　　　　姫路市本町68番地　\n【参加費】　500円〜 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:大手前公園\, 姫路市本町68
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:じぶん軸整うヨガ・瞑想体験会
DESCRIPTION:🌿 日々の忙しさから少し離れて、リフレッシュしませんか？\n毎日がんばっているご自身へ。\n少し立ち止まって、心と体を整える時間をつくりませんか？✨ \n🧘‍♀️ 自分軸整うヨガ・瞑想\n心地よい運動や呼吸、瞑想を通して、体の緊張をゆるめ、自分自身と向き合うリラックスタイムを過ごします。 \n🌸 体験会で行うこと\n① 体をほぐす運動\n② リフレッシュ体操\n③ 深い呼吸\n④ エネルギー瞑想 \n体がゆるむと、気分もふっと軽くなるかもしれません。\n「自分を大切にする時間がほしい」\n「気持ちを切り替えたい」\n「毎日をもっと心地よく過ごしたい」\nそんな方におすすめの体験会です💕 \n🎁 先着5名様限定！\nAIオーラチェック付き✨\nご自身の状態を知るきっかけにしてみませんか？ \n📅 開催日時\n10月25日（日）14:00〜15:30\n10月29日（木）14:00〜15:30 \n📍 会場\n姫路市民会館 第2和室\n姫路市総社本町112番地 \n💰 参加費：900円\n👚 持ち物：ヨガマットかバスタオル、飲み物\n少人数でゆったり体験していただけます🌿 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:姫路市民会館 第2和室\, 姫路市総社本町112番地
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URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-232/
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DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-233/
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SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会
DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月1日(日)　10：00～11：30\n11月6日(金)　14：00～15：30\n11月10日(火)　18：00〜19：30\n11月19日(木)　19：00〜20：30\n11月25日(水)　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-239/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ
DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月4日㈬　14：00〜15：30\n11月12日㈭　19：00～20：30\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-224/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会
DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月6日(金)　14：00～15：30\n11月10日(火)　18：00〜19：30\n11月19日(木)　19：00〜20：30\n11月25日(水)　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-241/
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DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月12日㈭　19：00～20：30\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-234/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ
DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-235/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-242/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ
DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-236/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会
DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月25日(水)　10：00〜11：30 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-243/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-237/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-238/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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